คอลัมน์: เก็บมาฝาก วันนี้จะพาทุกคนมาเข้าใจกับผมหงอก ที่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่างในร่างกายเรา เพื่อให้ทุกคนตรวจเช็คและดูแลตัวเองได้อย่างถูกวิธีกัน ผมหงอกเกิดจากการลดลงของเม็ดสีเมลานินที่อยู่ในเซลล์รากผม ซึ่งเป็นสารทำให้เส้นผมนั้นมีสี ทำให้ผมเป็นสีขาว หยาบ ไม่เป็นประกาย เมื่อถอนไป 1 เส้น ผมหงอกก็จะขึ้นมา 1 เส้นเหมือนเดิม ไม่ได้เป็นตามความเชื่อที่ว่าถอนแล้วจะมีผมหงอกเพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัว เพราะผมจะงอกเพียง 1 เส้นต่อ 1 รากผมเท่านั้น ซึ่งผมหงอกในผู้สูงอายุเมื่อเกิดแล้วจะอยู่ถาวร แต่ผมหงอกที่เกิดจากความผิดปกติภายในร่างกายจะสามารถกลับมาดำเหมือนเดิมได้ ผมหงอกตามวัยเริ่มเมื่อไหร่?
ช้อปบนแอปดีกว่ายังไง: โค้ดส่วนลดสุดพิเศษ ดีลเด็ดที่ดีกว่า ข้อเสนอเฉพาะสำหรับคุณ รับข่าวสารก่อนใคร
ถึงแม้ว่าไม่มีงานวิจัยที่แสดงว่าสารสกัดจากธรรมชาติสามารถป้องกันผมหงอกได้แต่มีหลายวิธีที่เป็นที่นิยมในอินเดียและประเทศอื่นซึ่งสามารถหยุดผมขาวได้ ถ้าหากคุณตัดสินใจที่จะทานอาหารเสริม คุณต้องปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการก่อนเพื่อถามว่าทางเลือกไหนที่เหมาะสมกับคุณ เหล่านี้คือทางเลือกที่เป็นที่นิยม น้ำเชื่อมที่ทำจากอ้อย งาดำ อาหารเสริมคลอโรฟิลล์ ใบตำแย สาหร่าย สมุนไพรอายุรเวท โฆษณา บรรเทาภาวะอาการเครียด. บางทีความเชื่อที่เป็นที่นิยมมากที่สุดเกี่ยวกับผมหงอกคือคุณมีผมหงอกเมื่อคุณเครียด คุณอาจจะเคยได้ยินพ่อแม่พูดว่า "แกจะทำให้ผมฉันหงอก" กับเด็กที่ทำตัวไม่ดี ความจริงก็คือความเครียดไม่ได้ทำให้เกิดผมหงอก เพราะฉะนั้นคุณสามารถเลิกกังวลว่าปัญหาเรื่องงาน ครอบครัว นอนไม่หลับและปัญหาอื่นๆ จะทำให้ผมสีสวยของคุณหายไป อย่างไรก็ตาม ถ้าหากคุณเครียดจนคุณผมร่วง อาการก็น่าเป็นห่วงเพราะเวลาที่ผมคุณงอกขึ้นมาใหม่มันอาจจะมีสีอ่อนลง ถ้าหากคุณเครียดมาก คุณต้องขอความช่วยเหลือ ลองปรึกษานักบำบัด ฝึกสมาธิ และวิธีอื่นที่จะทำให้คุณรู้สึกมีความสุขและสุขภาพดีอีกครั้ง 2 ลืมความเชื่อที่ว่าการถอนผมหงอกจะทำให้มีผมหงอกมากขึ้น. มันเป็นความเชื่อโบราณที่ไม่เป็นความจริง ถ้าหากคุณมีผมหงอกและมันทำให้คุณรำคาญทุกครั้งที่คุณเห็น คุณสามารถถอนมันโดยไม่ต้องกังวลว่าจะมีผมหงอกอีกมากมายเพิ่มขึ้นมาใหม่ อย่างไรก็ตาม การถอนผมหงอกไม่ใช่การแก้ปัญหาในระยะยาว อย่างแรกคือเมื่อคุณถอนผม คุณจะทำร้ายรากผมและทำไม่ให้ผมงอกขึ้นมาใหม่ อย่างที่สองคือรากผมที่ถูกถอนเป็นรากของผมหงอกและมันจะยังเป็นแบบนั้น มันจะไม่กลับมาเป็นสีอื่นและอย่างที่สามคือถ้าคุณมีผมหงอกจำนวนมากจนทนไม่ไหว คุณจะต้องหาวิธีอื่นที่ดีกว่า 3 หยุดกังวลว่าการย้อมผมจะทำให้ผมหงอก.
ถ้าหากคุณยอมผมตลอดเวลา อาจจะมีคนบอกคุณว่าการย้อมผมจะทำให้ผมของคุณหงอกก่อนวัยอันควร สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเลย เพราะฉะนั้นคุณสามารถเลิกกังวลได้ อย่างไรก็ตาม การย้อมสีและกัดสีผมบ่อยๆ สามารถทำร้ายเส้นผมได้ซึ่งจะทำให้ผมร่วงและงอกขึ้นมาใหม่เป็นสีที่อ่อนกว่า 4 ปล่อยให้ผมสัมผัสแสงแดดต่อไป. แสงแดดจะทำให้ผมของคุณสีอ่อนลงแต่จะไม่ทำให้ผมหงอก ผมหงอกตามธรรมชาติเพราะขาดเมลานินซึ่งเป็นตัวผลิตสีของผม [1] ปัจจัยภายนอก เช่น แสงแดดจะไม่ทำให้เกิดความแตกต่างในเรื่องของผมหงอก 1 ใช้ที่ปกปิดชั่วคราว. เมื่อรากผมของคุณเริ่มหงอก คุณสามารถใช้แป้ง เจลและผลิตภัณฑ์อื่นที่คุณสามารถใช้เพื่อปกปิดชั่วคราว เลือกผลิตภัณฑ์ที่มาพร้อมสีที่เข้ากับสีผมของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่คุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่โคนผมเมื่อคุณล้างและทำผมให้แห้ง จากนั้นจึงใช้แชมพูครั้งถัดไปที่คุณสระผม ย้อมสีผม. หากคุณไม่ชอบสีของผมหงอก คุณอาจจะต้องการย้อมผมถาวร จำไว้ว่าคุณจะต้องเติมสีที่โคนผมบ่อยครั้ง คุณมีสีให้เลือกมากมาย เพราะฉะนั้นคุณต้องศึกษาให้ดีก่อนที่จะย้อมสีผมและตัดสินใจว่าสีไหนจะเหมาะสมกับคุณ คุณอาจจะต้องนัดช่างย้อมผมที่ได้ฝึกฝนมาอย่างดีเพื่อย้อมผมหงอก เขาสามารถแนะนำสีที่คุณจะชอบได้ คุณอาจจะอยากประหยัดเงินและซื้อสีมาย้อมเอง คุณต้องอ่านรีวิวในอินเตอร์เน็ตก่อนที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ ซื้อสีย้อมผมที่ใช้ย้อมผมหงอกโดยเฉพาะ 3 ปล่อยเป็นธรรมชาติ.