ปวดเข่า เข่าเสื่อม #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #เจ็บเข่า #เจ็บหัวเข่า #ข้อเข่าอักเสบ #ยาแก้ปวดข้อ #เข่าอักเสบ #ไขข้ออักเสบ #โรคเข่าเสื่อม #ผ่าตัดข้อเข่า #เข่าตึง #หัวเข่า #ปวดหัวเข่า #เข่าบวม #โรคข้ออักเสบ #โรคข้อเข่าเสื่อม #ปวดข้อเข่า #อาการปวดเข่า #โรคปวดข้อ #ยาจีน #ยาสมุนไพร #ยาสมุนไพรจีน #สมุนไพร #สมุนไพรจีน #ยาจีนสกัด #ยาสมุนไพรจีนสกัด #สมุนไพรจีนสกัด #ยาบำรุงเลือด #ยาจีนสำเร็จรูป #ยาบำรุงร่างกาย #อาหารเสริม
September 20, 2018 21:15 ตอบโดย พิศุทธิกาญจญ์ รังคกูลนุวัฒน์ (พญ. ) สวัสดีค่ะ โดยปกติอาการขาบวมข้างเดียวนั้นเกิดได้จากหลายปัจจัยคะแต่สาเหตุหลักๆที่ทำให้เกิดอาการบวมคือ 1. มีอาการอักเสบ ติดเชื้อ ของผิวหนัง จะมีอาการปวดบวมแดงมีไข้ได้ 2. มีลิ่มเลือดเกิดขึ้นในหลอดเลือดดำทำให้มีอาการ ขาบวมข้างเดียว ปวดบวมแดงได้เช่นกีน 3. ท่อน้ำเหลืองอุดตัน หรือlymphatic duct obstruction หรือlymphedema คะ ซึ่งในกรณีนี้หากจากข้อมูลที่บอกว่าเป็นท่อน้ำเหลืองอุดตัน ก็น่าจะมีอาการบวมมาจากสาเหตุที่สาม ซึ่งในสาเหตุนี้จะต้องมาหาสาเหตุต่อว่าเป็นจากอะไรคะ ตัวอย่างเช่น 1. โรคเท้าช้าง จะมีเชื้อที่ก่อให้เกิดโรคไปอยู่ในท่อทางเดินน้ำเหลืองทำให้เกิดการอุดตันทำให้ เกิดอาการขาบวมได้คะ 2. เคยผ่าตัดมาก่อนหรือฉายแสงมาก่อนหรือไม่ ทำให้เกิดพังผืดไปรัดตัวบริเวรท่อทางเดินน้ำเหลืองเกิดขึ้นขาก็บวมคะ 3. มีก้อนเนื้อเกิดบริเวรขาหรือไม่ 4. มีการอักเสบติดเชื้อบริเวรขาบ่อยๆหรือไม่ 5.
เริ่มจากนั่งลงบนพื้น ยืดขาตรง ใช้ผ้าขนหนูพันขาข้างใดข้างหนึ่งเอาไว้ แล้วดึงปลายผ้าขนหนูออกด้านนอกด้วยมือแค่ข้างเดียว ให้เกร็งขาไว้ไม่ให้ขาแยกออกจากกัน ทำค้างไว้ประมาณ 10 วินาที ทำขาข้างละ 5 ครั้ง ท่านี้จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณต้นขา และช่วยให้ต้นขากระชับขึ้นด้วย ถ้าทำเป็นประจำต่อเนื่อง 6. นั่งบนเก้าอี้หลังตรง ไม่พิงพนัก มือทั้ง 2 ข้างแนบชิดลำตัว และนั่งทับมือทั้งสองข้างไว้เหยียดขาข้างใดข้างหนึ่งออกไปให้ตรงขนานกับพื้น จากนั้นกระดกข้อเท้าเข้าหาตัวให้ได้มากที่สุด ค้างไว้ 10 วินาที และค่อยๆ คลายข้อเท้า วางขาลง ทำสลับซ้าย – ขวา ข้างละ 10 ครั้ง 7. ท่านี้เริ่มจากนั่งบนเก้าอี้ โน้มตัว แล้วเหยียดขาไปด้านหน้า เกร็งเท้าให้เท้าแตะพื้น ห้ามเท้าลอย เข่าตึง ทำค้างไว้ประมาณ 10 วินาที / 3 ครั้ง จะเป็นการบริหารเพื่อลดอาการปวดขา ปวดเข่า และช่วยให้ต่อมน้ำเหลืองไหลเวียนได้ดีขึ้นด้วย 8.
Orphenadrine 35 mg. 4. Piroxicam 20 mg. 4. Auxib (ซื้อร้านขายยา) [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ แสดงความคิดเห็น